電磁波とは？

・電磁波

電磁波とは電気と磁気の波のことでパソコン、携帯電話、テレビ、電子レンジ、
洗濯機、電気毛布などの電化製品から多く発生しています。
電磁波は、「活性酸素」という悪い物質を体内に発生させ、人間の体を酸化させ
てしまいます。
ガンや糖尿病などの病気の原因のおよそ９割は活性酸素が影響しているとさえ
いわれています。
また、パソコンやテレビゲームをする人たちには体調不良を訴える人も多いです
が、その原因の多くは電磁波の影響によるものといわれています。
電磁波の影響により、頭痛や肩こり、疲労、不眠などの症状を発症してしまう人
のことを「電磁波過敏症」と呼んでいます。
パソコンやテレビ、携帯電話などを使用するときはなるべく長時間の使用は避け
るようにして、こまめに休憩を取り、できるだけ人に負担をかけないような工夫を
することが必要となってきます。

・電磁波の予防

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人体に有害な電磁波を発生するＯＡ機器や電気製品を使用するときは以下のよ
うなことに気をつけましょう。

ＯＡ機器
パソコンなどのＯＡ機器を使用する時はあまり画面に近づきすぎないようにして、
使用時間もあまり長くならないように注意し、１日あたりの作業時間を決めて使
用するようにしましょう。また、こまめに休憩をとるようにしましょう。

電気製品
テレビやビデオ、洗濯機、冷蔵庫、電子レンジなど各家庭には多くの電磁波を
発生する電気製品がありますが、できるだけ長時間の使用をしないようにしま
しょう。
常に電源が必要な冷蔵庫などをのぞき、ホットカーペットや電気毛布のような
体に近づけて使用するものはできるだけ長時間使用しないように注意しましょう。
また、夜寝るときなどは使わない電気製品のコンセントをこまめに抜くようにする
と電磁波の発生を抑えることができます。